午前のみ・午後のみの通所(短時間利用)について
2026年10月27日 / 半田キャリカク
\ いきなりフルタイムは不安…という方へ / 午前のみ・午後のみの通所(短時間利用)についてご紹介!☀️🌙✨
「体調や体力に不安がある…」「毎日通えるか心配…」とお悩みではありませんか?
就労支援(就労移行・就労継続支援など)では、午前だけ・午後だけといった短時間通所が可能です!
⏰ 代表的な短時間スケジュール例
1. 午前のみパターン(朝の生活リズムを作りたい方) ☀️
- 10:00 〜 10:10 朝礼・体調チェック
- 10:10 〜 12:00 PC学習や作業(途中休憩あり)
- 12:00 帰宅(または昼食をとって帰宅)
2. 午後のみパターン(朝が苦手・薬の影響がある方) 🌙
- 13:00 〜 13:10 昼礼・体調チェック
- 13:10 〜 15:00 作業・振り返り・面談
- 15:00 帰宅
📈 段階的なステップアップ例
最初は短時間からスタートし、少しずつ体を慣らしていくことができます!
- ステップ1:週2〜3日 / 午前または午後のみ(約2時間)
- ステップ2:週3〜4日 / 午前または午後のみ(約2〜3時間)
- ステップ3:週4〜5日 / 1日通所(昼食を挟むフルタイム)
🌸 まとめ
スタートのペースは、スタッフや支援員と面談しながら体調に合わせて無理なく決められます。
まずは「短時間から」「週数日から」、気軽にチャレンジしてみませんか?✨ 気になった方は、ぜひ一度ご相談くださいね!(^^)/