キャリカク広島西

こんにちは。
キャリカク広島西に通い始めて2年を過ぎたO.Mです。

今回は、わたしが最近大切にしていこうと考えている

「自分のペースで作業に取り組むこと」について書きたいと思います。

就労継続支援B型事業所を探している方の中には、

「毎日通えるか不安」「体調に波があっても大丈夫かな」「作業についていけるかな」と

感じている方もいらっしゃるかもしれません。

わたしも、日によって体調や気持ちに波があります。前日から緊張が強かったり、

作業に集中するのが難しいと感じたりする日もあります。

「本当にちゃんとできるのかな」と不安になることもあります。

それでもキャリカク広島西では、スタッフの方に相談しながら、

その日の状態に合わせて作業に取り組むことができます。

たとえば、作業を始める前に今の体調を伝えたり、集中が続きにくいときは無理のないペースで進めたりできます。通所してから直接伝えるのが難しいときは、事前に電話で相談させてもらうこともあります。

また、作業に入る前に気持ちを整理したいときは、先に面談をお願いすることもできます。

困ったときや不安が強いときに、ひとりで抱え込まなくていいと思えることは、とても安心につながっています。

スタッフの方々が話を聞いてくださり、その日の状態に合わせて一緒に考えてくださることが、

わたしにとって大きな支えになっています。

体調が万全ではない日でも、できる作業を無理のない範囲で続けています。

うまく進まない日もありますが、「今日はここまでできた」「これだけできたから今日は満点」と

考えるようにしようと、スタッフの方が励ましてくださいます。

「頑張りすぎないことを頑張る」

「できたことに目を向ける」。
これが、わたしの今の課題です。

無理をしすぎず、自分の状態を知りながら、少しずつでも続けること。

その積み重ねを、これからも大切にしていきたいと思います。

見学や体験を考えている方にも、

「自分のペースで大丈夫なんだ」と少しでも感じていただけたらうれしいです。

投稿者：O.M