今回は、一日を無事に終えた自分へのご褒美として、私が気に入っていることを書きたいと思います。 私を労わってくれるものはこの3つ!
- 一日終わりのお酒
- YouTubeの動画
- お気に入りの文房具を使った日記
お酒好きの私は、一日の終わりに一杯やらないと気が済みません(笑)
ビールやチューハイをプシュッと開けて、ごくごく飲む時間はまさに至福。
そしてお酒を片手に、好きなYouTubeの動画をつけます。好きなユーチューバーさんの動画だったり、動物の癒し動画だったり種類は様々ですが、特に集中せずにぼーっと見るのがなんとも癒されます。
気分がまったりしてきたら、最後にその日のことを日記に書きとめます。お気に入りの日記帳にお気に入りのボールペン、かわいいシールでデコレーションしながら自分のためのページを作ると心が軽くなる気がします。日記ではなくジャーナリングをすることも多いです。何も決めず、好きなように思っていることを書くだけ。日頃考え事が多い私にとって、頭のデトックスは必要不可欠な習慣です。
誰にも邪魔されない、この夜の時間があるから、また明日も一日乗り越えよう、そう思えます。
皆さんもどうか、日々がんばっている自分にご褒美をあげてくださいね!
***********************
就労継続支援B型
キャリカク静岡駅事業所
TEL:054‐266‐9506
FAX:054‐266‐7577
MAIL:kyarikaku.shizuoka@gmail.com
住所:静岡県静岡市葵区呉服町 2丁目 5‐3 E-1ビル5階
***********************
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ーーーーーーーー
キャリカクでは、パソコン作業に特化した仕事内容で高い工賃や 一般事務職を目指すことができます! 将来の自立に向けた業務やプログラムをご用意しております。
自立した生活を実現したい障害をお持ちの方に対して、一般就労に向けた IT・事務系業務、パソコン作業に特化しており、工賃を稼ぎながら働くこと の楽しみや企業実習(インターンシップ)を見据えた仕事や研修を 取り入れています。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
CONTACT


