キャリカク中村公園前

こんにちは😊
キャリカク中村公園前を利用しているRHです。今回は、これから就労継続支援B型の利用を考えている方に向けて、私自身の体験をお話ししたいと思います✨

私はキャリカク中村公園前に通い始めて11ヶ月になります。

通所を始めた頃は週5日通う予定でしたが、体調の波が大きく、何度も休んでしまうことがありました💦

「また休んでしまった…」
「続けられないかもしれない…」

そんな不安を感じる日も少なくありませんでした。

私は双極性障害があり、自分自身でも今の状態がよく分からなくなることがあります。
気持ちが落ち込み、何もできなくなる日もありました。

それでも、「自分が怠けているわけではないんだ」と理解できたことで、無理に頑張りすぎず、自分の状態を受け入れられるようになりました。

今では以前よりも「自分のペース」で過ごせるようになり、気持ちにも少し余裕が出てきました😊

無理なく通うために私が意識していることは、スマホのアラームを活用することです📱⏰

予定の時間より前にアラームを設定しておくことで、時間を守りやすくなりました。

また、体調が悪い時は無理をせず、自宅でゆっくり休むようにしています😌

キャリカク中村公園前で特にありがたいと感じているのは、スタッフの皆さんの存在です✨

体調不良で休みが続いた時も、責められることはありませんでした。

むしろ親身になって話を聞いてくださり、「また来てくださいね」と居場所を残してくれていました。

何度休んでも受け入れてもらえたことは、私にとってとても大きな支えでした🍀

設備面も使いやすく整えられていて、必要なものが分かりやすい場所に配置されています。

作業スペースも整理整頓されているため、余計なことが気にならず、作業に集中しやすい環境だと感じています📝

最後に、体調に波があって利用を迷っている方へお伝えしたいことがあります。

私自身、今でも体調の波があります。
だからこそ、不安な気持ちはよく分かります。

一人で抱え込まず、まずは見学や相談からでも一歩踏み出してみてください✨

キャリカク中村公園前は、体調に波がある私でも、自分のペースを大切にしながら通うことができている場所です🌈

この体験が、これから利用を考えている方の参考になればうれしいです😊