5月も終盤になろうとしています。
本来ならこの時期は新緑を愛で爽やかな風と共に
この後控えている梅雨そして猛暑に備えるべく
体調を整える季節であると認識していたのですが…
もう夏日は当たり前で真夏日一歩手前の気温となって
体力を奪われてまだ慣れないせいか、もうへとへとです。

暑い時はエアコン以外に対処方法ってありますか?
寒いときは着込めば何とかなる(寒冷地以外)と
思っていますが、暑いのは薄着にも限界があって
流石に裸でウロウロする訳にもいかないので
個人的には大の苦手💦なんです。

これからの暑さや雨の季節をいかにして乗り切るか?
キャリカクに通いながら自分なりに見つけていきたい
と思います。
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