キャリカク浅草橋オフィス

こんにちは！キャリカク浅草橋オフィスです🏢✨
今回は、身近な食材 「大根」 を食べる利点をご紹介します！

🥢 大根を食べるとこんなにいいことが！

🥗 消化を助けてくれる
大根には消化酵素が含まれていて、胃もたれを防いでくれます！
揚げ物の後に大根おろしが合うのはこのためなんです👌

🦠 腸内環境を整える
食物繊維が豊富なので、お腹の調子を整えるのにぴったり✨

毎日の健康管理にうれしいですね！

💧 低カロリーでヘルシー
たくさん食べてもカロリー控えめ😆
ダイエット中の方にもおすすめです！

❄️ 体を温める効果も
煮物やおでんにすると、体の中からぽかぽかに🔥
寒い季節には特にうれしい食材です。

🧂 味がしみ込みやすく料理万能
煮る・焼く・生で食べるなど、どんな料理にも大活躍🍲

煮る・焼く・生で食べるなど、どんな料理にも大活躍🍲
毎日の献立に取り入れやすいのも魅力です！
ぜひ日々の食事に取り入れて、元気に過ごしましょう😊

就労継続支援B型 キャリカク浅草橋オフィスは毎日元気にOPEN中です!
見学、体験のお問い合わせお待ちしております🙇‍♀️

☎️03-5829-3636

受付時間
9:00～18:00(土日除く)
住　所
東京都台東区浅草橋3丁目1-9浅草橋金子ビル
最寄駅
JR「浅草橋駅」から徒歩で4分