GWの生活リズムについて
2025年05月14日
GWも明けて、通常通りの時間を過ごしています。GW中はあまり体調を崩さないようにいつもと同じようなリズムで生活を送っていました。夜中目が覚めて寝付けないということが以前ありましたが、今回の休み中は生活リズムを守っていたせいかそんなに大きく睡眠が崩れることはありませんでした。
また、GW中は映画館に行きました。名探偵コナンを見てきましたが、内容もすごく面白かったうえ、上映後観客の人たちがすすり泣きしているのが印象的でした。過去作の中では感情を揺さぶられる内容だったなぁと思いました。ネタばれにならないように書くのが大変です。
GW中の生活リズムと、今週の生活リズムを一致させて、身体にストレスがかからないように気を付けたいです。
K.H
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