1日8000歩🚶
2026年02月03日
こんにちは🫡！生活支援員のKです🌼
皆さんは一日何歩歩いていますか👂❓
私は1日一万歩！と言いたいところですが平日だとなかなか難しく8000歩を目標にしています😁🍃
キャリカク大須観音は大須観音駅から「徒歩10分ほどの距離」にありますが、
毎日一駅手前で降りて20分歩くようにしました🏋️💪
「1日8000歩」歩くと健康維持や病気予防に高い効果が得られるみたいです💞
利用者様のなかには一駅手前から歩かれている方やお散歩をされている方もいらっしゃるので、
そういったお話しを聞くと私も頑張るぞ～⬆️⬆️と励みになります🥰🪽
人間健康に長生きするには日々の運動が大事ですね！将来の目標は足腰が強いおばあちゃんです🫡✨
なかなか寒い季節☃️が続いていますが、皆さんもぜひ一緒に歩きましょう👣🌟
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 当事業所では、見学や体験も随時受け付けています。 「どんな雰囲気の事業所なのか気になる」という方は、ぜひお気軽にお問い合わせください！ ●キャリカク大須観音駅（就労継続支援B型） 〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄1-25-33 2F TEL：052-684-8228 Googlマップ：https://maps.app.goo.gl/Ucn1uUmk9Eb9CBqZ9 下部のお問い合わせフォームからでも受け付けております♪ ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
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