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皆様、こんにちは😊利用者のNです💁♂️
私は本が好きでよく本を読むほうだと思うのですが、
近くの図書館📚もよく利用させていただいております👍
今回図書館で借りて読んだ本を紹介させていただきます😉
🍀超一流の人の「健康」の極意🍀 著者：小林弘幸
健康大切ですよね🙆♂️ついつい食べ過ぎたり💦
何も運動しなかったりして体重が増えてしまい💦
昔買ったパンツがきついなんてこと皆様ありませんか❓
私はあります😢
この本は何も健康にいい運動のことだけが
書かれているわけではありません。
超一流の人たちの精神性や
行動のことなどが書かれており✨
なるほどと思いますよ💕💕
超一流になるにはちょったした微差なんです✨
超一流になるスタートはたった1ミリ意識を変えること😊
なんだそうです👍
皆様も興味がわいたら読んでみてくださいね❤️
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