
こんにちは😊キャリカク大須観音職員Kです!
就職を目指すうえで、パソコンスキルや資格だけでなく「セルフケア」も大切なポイントです😊
セルフケアとは、自分自身の体調やストレスの変化に気づき、無理をしすぎないように日頃から体調を管理することをいいます。
例えば、
🌸 十分な睡眠をとる
🌸 食事のリズムを整える
🌸 適度に休憩をとる
🌸 疲れを感じたら早めに相談する
こうした積み重ねが、長く働き続けることにもつながります✨
キャリカク大須観音では、一般就労を目指すだけでなく、自分のペースで通所しながら生活リズムを整えることも大切にしています。
「まずは外出する習慣をつけたい」という方も、ぜひ見学や体験から始めてみませんか?
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当事業所では、見学や体験も随時受け付けています。
「どんな雰囲気の事業所なのか気になる」という方は、ぜひお気軽にお問い合わせください!
●キャリカク大須観音駅(就労継続支援B型)
〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄1-25-33 2F
TEL:052-684-8228
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